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１００日後に ３キロ痩せたい中年ブログ 〜遺伝子検査キット編（結果 追記あり）〜
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もう現代社会の教科書は、コレにしたらいいと思う。Born this way! 数多くの漫画家に影響を与えた狩撫麻礼が物語を手がけた漫画「天使派リョウ」１〜３巻
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絶望の中でも、生きる意味を見つける力 〜カーリーちゃん・ピンカーンと読む、フランクルの言葉〜「夜と霧」ヴィクトール・E・フランクル著1956年8月初版─
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オワタ＼(^o^)／ から始まる世界「不完全主義 限りある人生を上手に過ごす方法」で人生リセットボタン。ハプニング万歳！「完璧」や「出来ない自分」に疲れたあなたへ。：オリバー・バークマン 2025年７月初版
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「くせ毛＝欠点」じゃない！縮毛矯正に疲れたあなたへ贈る、天パの新しい価値観 〜９.朝のヘアセット ビフォーアフター私の場合〜
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「くせ毛＝欠点」じゃない！縮毛矯正に疲れたあなたへ贈る、天パの新しい価値観 〜８.自分を楽しむ時代へ（オリジナル・多様性）〜
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「くせ毛＝欠点」じゃない！縮毛矯正に疲れたあなたへ贈る、天パの新しい価値観 〜７.スタイリング剤は髪の基礎化粧〜
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「くせ毛＝欠点」じゃない！縮毛矯正に疲れたあなたへ贈る、天パの新しい価値観 〜６.縮毛にベストなシャンプー成分・NG成分〜
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「くせ毛＝欠点」じゃない！縮毛矯正に疲れたあなたへ贈る、天パの新しい価値観 〜５.縮毛のヘアケア手順とポイント〜
